Симптомы и лечение артроза в домашних условиях

Артроз (остеоартроз) пальцев рук не является смертельным или опасным заболеванием. Он медленно прогрессирует и развивается преимущественно в пожилом возрасте. Женщины в 10 раз чаще сталкиваются с этой патологией суставов, что обусловлено выраженной сменой гормонального фона в постменопаузальном периоде. Даже самая квалифицированная комплексная терапия не в состоянии полностью избавить от этого недуга.

Наибольший дискомфорт для пациента представляют частые обострения. При отсутствии должного лечения и всестороннего контроля болевой синдром носит постоянный характер. Деформирующие процессы в суставах необратимы, поэтому много внимания должно уделяться профилактике и остановке развития дальнейших внутрисуставных изменений.

Симптоматическая картина

Артроз пальцев рук может возникнуть в любом возрасте. У пожилых он развивается вследствие нарушений обменных процессов и гормональной перестройки, у молодых причинами служат травма или переохлаждение. Известны случаи, когда артроз мелких суставов возникает как следствие перенесенного инфекционного заболевания. Клиническая картина носит преимущественно локальный характер и практически не имеет общих проявлений.

Остеоартроз не развивается мгновенно. Процесс деформации суставов может занять десятки лет. Первые изменения наблюдаются уже в юношеском возрасте, когда их причиной служат неправильное питание, нарушение режима труда и отдыха, частые стрессы. В процессе жизнедеятельности появляется еще ряд факторов, которые только усугубляют болезнь и приводят к нарушению нормальной функции кистей рук.

Ранние проявления

В молодом возрасте артроз проявляется слабо. Заподозрить его можно, если:

  • появляется характерный хруст в суставах пальцев при движениях ( Есть популярный миф, что если хрустеть пальцами, то будут проблемы с суставами, на самом деле это не влияет на появление артрита на пальцах);
  • после работы руками возникают мышечная усталость и даже онемение фаланг;
  • наблюдаются нарушения подвижности;
  • кисти рук ноют на смену погоды или после физической активности.

Изменение внешнего вида пальцев, искривление фаланг в местах суставов и наличие разрастаний при пальпации свидетельствуют о развитии деформирующего артроза.

Основные симптомы

При отсутствии мер профилактики дальнейшего развития заболевание приобретает классическую выраженную клиническую картину значительно раньше пожилого возраста. Симптомы могут появляться как по одному, так и все вместе. Это зависит от стадии поражения и наличия обострения. К общим признакам артроза относятся следующие:

  • В суставах прощупываются узелковые разрастания, которые вне обострения нечувствительны.
  • Уменьшается амплитуда движений в суставах, а в момент обострения все действия ограничены за счет боли.
  • Кожа над пораженным суставом имеет красный цвет, может быть горячей и воспаленной.
  • Появляется дискомфорт после длительных физических нагрузок и в начале двигательной активности, например, утром после пробуждения.

артроз пальцев рук

Покраснение, отек и выраженный болевой синдром свидетельствуют о наличии острого воспаления. Для постановки достоверного диагноза и определения тактики лечения необходимо обратиться к врачу.

Лечение и профилактика

Весь объем лечебно-профилактических мероприятий направлен на устранение причины воспаления, снятие симптомов и предотвращение дальнейшего развития болезни. Терапия должна быть комплексной. После снятия острого воспаления с помощью препаратов и средств народной медицины нужно обязательно лечить заболевание физиотерапевтическими процедурами и гимнастикой.

Занимаются суставами терапевты, ревматологи, хирурги и травматологи. Ревматолог — это узкоспециализированный врач терапевтического профиля. При частых обострениях и сомнениях в постановке точного диагноза пациент должен обязательно проконсультироваться с этим специалистом. Лечение и наблюдение осуществляет обычно терапевт или врач общей практики. Хирург и травматолог потребуются при длительном отсутствии положительного эффекта на фоне консервативного лечения.

Основные принципы терапии

Объем медицинского вмешательства определяется после диагностики, которая основывается на лабораторных и инструментальных методах. Решающее значение имеют рентгено- и магнитно-резонансная томографии. Общие принципы лечения для всех стадий заболевания едины, отличие заключается только в их интенсивности и курсовом приеме препаратов:

  • Основная роль в терапии хрящевой ткани отводится нестероидным противовоспалительным средствам. Они помогают устранить воспалительный процесс и снизить дискомфорт. При выраженном болевом синдроме добавляют анальгетики. Курс лечения обычно не превышает 2-3 недель, поскольку эти препараты способны вызвать обострение гастрита и привести к желудочному кровотечению. Популярные представители НПВП  это – Диклофенак, Аспирин, Ибупрофен, Кетопрофен, Напраксен, Нимесулид
  • Хондропротекторы — таблетки, способные остановить разрушение хрящевой ткани и способствующие ее восстановлению. Принимаются курсами по 2-3 месяца несколько раз в год. У пациентов с регулярным приемом отмечается меньше обострений, течение болезни существенно замедлено. Мазь на основе хондропротекторов можно использовать постоянно. В эту группу входят средства: Артрадол (700р), Мукостат (920р), Структум (700р), Хондрогард (400р), Артра (400р)
  • В период обострения необходимо прекратить любые нагрузки на больные суставы. Резкие движения и физическая активность только усугубят течение болезни.
  • После снятия острого воспаления лечение необходимо продолжить физиотерапевтическими процедурами. Также хорошо помогает парафинотерапия, которую можно проводить в домашних условиях, и иглорефлексотерапия. Особое внимание уделяется лечебной гимнастике.
  • Диета предполагает большое количество жидкости и ограничение соли (не более 1,5-2 грамм в сутки). В ежедневном рационе должны быть продукты, богатые кальцием, магнием, и холодец из говядины.

 

Некоторые ситуации, при которых деформация сустава сказывается на качестве жизни, требуют оперативного вмешательства. В результате проводят коррекцию или полную замену на имплант.

Эффективные народные средства

Народные средства хорошо помогают снять болевой синдром, особенно когда дискомфорт не выраженный, а носит постоянный ноющий характер.

Лечение медом

Целебные вещества, которые находятся в меде, способны устранить отек и воспаление. Для этого:

  1. продукт нужно смешать с солью в равных долях,
  2. настоять в течение часа и нанести на чистую сухую кожу,
  3. компресс накладывается только на область сустава – нужно обмотать его полиэтиленом и надеть вязаную перчатку. Это обеспечит сухое тепло. Лучше делать компрессы на ночь, этого времени будет достаточно для достижения лечебного эффекта. Заметное улучшение наступит уже после первой процедуры.

Ванночки для пальцев

В борьбе с симптомами артроза пальцев рук хорошо помогают ванночки с теплой водой и отваром ромашки или сенной трухи:

  • приготовить настой ромашки,
  • налить в кастрюли теплой воды (40 градусов) и добавить туда настой ромашки в соотношении, на 1 л. воды, 400 мл. отвара ромашки,
  • добавить столовую ложку соли и тщательно размешать.
  • Опускать перед сном пальцы и вымачивать 15-25 минут.

Аппликации из лечебной грязи или голубой глины

Можно приобрести в аптеке голубую или любую другую глину. Прикладывать смесь не более чем на 15-30 минут, эффект заметен сразу. Курс предполагает 10-15 сеансов.

Отвар из свиных рулек, холодец

Позволит насытить организм коллагеном и остановить процесс дегенеративно-дистрофических изменений в хрящевой и костной тканях.

Профилактика

Основу профилактических мер по предотвращению развития артроза пальцев рук составляет определенный образ жизни. Пациенту придется отказаться от соли и жирной пищи. Здоровый сон и регулярные прогулки на свежем воздухе улучшат кровоснабжение и приведут в норму обменные процессы. Придется отказаться от таких вредных привычек, как употребление алкоголя и курение. Очень важен эмоциональный покой.

Требуются периодические курсы массажа, причем необязательно посещать специалиста. Допускается выполнение ручных техник дома, они заметно облегчат состояние, снимут напряжение с мышц и сухожилий. В периоды вне обострений можно посещать баню, делая там лечебный массаж медом и солью. Распаренная кожа очень хорошо воспринимает полезные вещества этих компонентов.

Нельзя допускать физического перенапряжения кистей рук. Все травмы требуют тщательного контроля и максимального долечивания, поскольку суставные проявления дают о себе знать спустя длительное время. Руки нужно держать в тепле, не пользоваться ледяной водой. Хорошо помогут упражнения, нацеленные на развитие мелкой моторики.

Артроз пальцев рук предполагает постоянное внимание со стороны пациента. Наличие этого заболевания требует сбалансированного питания, курсовых приемов препаратов для поддержания состояния хрящевых тканей и лечебной гимнастики. Остеоартроз — серьезная болезнь, но при правильном подходе с ней можно жить долгие годы.

Автор: Евгения Валерьевна
Врач-терапевт
Первый МГМУ им. Сеченова
Добавить комментарий

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.

Adblock detector