Использование народных средств при глаукоме — один из эффективных способов лечения и поддержания зрительных функций в норме (насколько это возможно), особенно в сочетании с медикаментозной терапией. Для этого используют мёд, чернику, алоэ и другие средства. Наряду с этим в домашних условиях показана гимнастика для глаз и правильное питание.
Лечится ли глаукома глаза?
Полностью вылечить глаукому нельзя, но болезнь и её прогрессирование можно держать под контролем. При отсутствии своевременной терапии, структуры глаза атрофируются, что приводит к абсолютной слепоте. И народные средства не должны восприниматься как панацея и основной способ лечения. Обычно их рекомендуют в качестве дополнения к основной терапии — медикаментозной, лазерной или хирургической.
Гимнастика для глаз при глаукоме
Наряду с гимнастикой для глаз при близорукости упражнения помогают и при глаукоме на ранней стадии и практически бесполезны при запущенной форме заболевания. Упражнения призваны улучшить отток скопленной жидкости и восстановить кровообращение. К основным упражнениям при глаукоме относят:
- Движения зрачками (сверху-вниз, справа-налево и наоборот). Для закрепления эффекта упражнение рекомендуется повторять по 10 раз за один подход.
- Упражнение «вблизи-вдали». Берут карандаш или любой другой предмет (ручка, фломастер и т. д.) и отводят на расстояние вытянутой руки. В течение минуты зрение фиксируют на кончике удалённого предмета, после чего резко переводят взгляд на что-то другое, расположенное примерно на том же расстоянии. Упражнение повторяют до 10 раз.
- Вращательные движения. Вращают глазами по кругу: сначала в одном направлении, затем в другом. Для эффективности на потолок или стену вывешивают чётко прорисованную на листе бумаги окружность, по траектории которой и нужно проводить глазами. Количество повторений: 5-6 раз за один подход.
Выполнять гимнастику необходимо 2 раза в день (утром и вечером).
Совет! Дополнительно можно разминать виски и брови пальцами (в течение 2-3 минут). Движения при этом должны быть мягкими и плавными.
Народные средства
Народные средства могут оказать больному необходимую помощь, но не стоит полностью на них рассчитывать. При отсутствии традиционных методов лечения и в случае врождённой глаукомы они малоэффективны. Так, к наиболее действенным средствам при лечении глаукомы относят:
Мёд
Эффективным средством лечения глаукомы считают мёд с яйцом. Для этого нужно отварить куриное яйцо вкрутую, остудить, разрезать на 2 половинки, вытащить желток и в полученную ёмкость влить мёд. Далее присоединить другую половинку и на полчаса поставить в духовку. Раствор, полученный внутри яйца, перелить в отдельную тару и по одной капле закапывать в каждый глаз (утром и вечером).
График применения средства: 2 дня через 2. Курс лечения: до улучшения состояния.
За неделю до медовой терапии в рацион необходимо включить максимальное количество свежих овощей и фруктов (съедать до 5-6 в день). Это необходимо для очищения организма и улучшения обмена веществ.
Черника
Чернику по праву считают одним из самых эффективных средств в борьбе с патологией. Она уменьшает внутриглазное давление, защищает глазные сосуды и вены. Поэтому чернику рекомендуется употреблять ежедневно: в свежем виде или в качестве настоя (2 ст. л. свежих или высушенных плодов черники залить 300 мл кипятка, закрыть ёмкость крышкой и настаивать в течение 4-х часов, принимать по 50 мл несколько раз в день).
Укропное семя
Не менее действенным средством против глаукомы считается настой из семян укропа. Для этого 1 ст. л. сухого семени измельчают в ступке или кофемолке, затем заливают стаканом кипятка и настаивают в течение часа. Средство рекомендуется принимать по 1 ст. л. до еды (3 раза в день). Пить укропное семя желательно ежедневно в течение 2-х недель, после чего сделать 10-дневный перерыв и снова повторить курс.
Алоэ
Срезать максимально крупный и мясистый лист алоэ со взрослого растения, промыть его под проточной водой и мелко нарезать. Полученную кашицу залить 150 мл горячей воды и дать настояться в течение 3-х часов, процедить через марлю и в течение дня использовать для промывания глаз (через каждые 6 часов).
Аппликации
Для аппликаций используют преимущественно косметическую глину (её можно купить в аптеке), т. к. средство помогает улучшить кровообращение и обеспечить приток кислорода и питательных веществ к тканям глаза. Для этого порошок глины разводят тёплой водой (до густой консистенции) и в виде небольших лепёшек прикладывают на закрытые веки. Через 5-7 минут глину смывают тёплой водой. Процедуру проводят 1-2 раза в день. Курс терапии составляет 3-4 недели.
Компрессы
Для приготовления компрессов используют различные средства с лечебным эффектом. Так, наиболее действенны следующие виды компрессов при глаукоме:
- Картофельный компресс — 2 крупных сырых клубня очищают, измельчают с помощью тёрки, добавляют 1 ст. л. яблочного уксуса и оставляют на 20 минут. Затем смесь выкладывают на салфетку и используют для глазных компрессов (т. е. прикладывают к закрытым векам и держат в течение 20-30 минут). Сверху компресс рекомендуется накрыть полотенцем. Во время сеанса желательно прилечь. Процедуру проводят ежедневно в течение месяца.
- Компресс из цветков календулы — 2 ст. л. сушёной календулы заливают 2 стаканами кипятка и настаивают в течение 2-х часов. После чего в отваре обильно смачивают марлевую салфетку и прикладывают к глазам на полчаса. Компресс используют ежедневно в течение 3-4 недель.
При появлении аллергической реакции (прыщи, зуд и красные пятна на коже) на то или иное средство лечение рекомендуется прекратить и обратиться к врачу.
Питание при глаукоме
Правильно подобранный рацион поможет замедлить течение глаукомы и особенно показан при лечении после операции (в период восстановления).
| Правильное питание при глаукоме | |
| Полезные продукты | Запрещённые продукты |
| Отварная рыба или мясо птицы. | Полуфабрикаты и фастфуд (в т. ч. чипсы, пицца, сухарики, жареная картошка и т. д.). |
| Листовые овощи (зелёный салат, брокколи,шпинат,укроп, базилик, петрушка и др.). | Жирное мясо и копчёные колбасные изделия. |
| Растительные масла (подсолнечное, оливковое, кунжутное и т. д.). | Сливочное масло и сметана. |
| Свежие фрукты, ягоды и овощи (цитрусовые, бананы, абрикосы, морковь, клубника, черника, абрикосы и др.). | Сдобная выпечка и сладкие кондитерские изделия. |
| Нежирные вегетарианские супы. | Консервы и мясные бульоны. |
| Бобовые культуры (фасоль, бобы, соя). | Крепкий чай и кофе. |
| Чёрный и белый хлеб (но не более 200 г в сутки). | Алкогольные и газированные напитки. |
| Каши на воде (гречневая, пшённая, овсяная). | |
| Кисломолочные продукты (кефир, нежирный творог и сыр). | |
Количество потребляемой жидкости не должно превышать 1,5 л в сутки.
5 способов предотвратить появление глаукомы
Избежать появления глаукомы можно, если соблюдать несколько профилактических правил. Так специалисты рекомендуют:
- Работать (читать, писать) только при правильном освещении, т. к. тусклый и слабый свет заставляет глаза лишний раз напрягаться. Предпочтительно использовать лампы дневного света.
- Раз в год посещать офтальмолога (пожилые люди — 2 раза в год) и своевременно лечить такие глазные болезни, как катаракта, кератит, увеит, конъюнктивит глаза и др.
- Избавиться от вредных привычек (в частности, курение ухудшает кровоснабжение органов зрения и замедляет транспортировку кислорода и питательных веществ к глазному яблоку).
- Стараться не держать голову наклоненной (при вязании, рисовании, чтении и т. д.).
- Избегать физической усталости (в т. ч. давать глазам необходимый отдых в ходе долгой монотонной работы — каждый час в течение 10-15 минут) и психоэмоционального перенапряжения.
Глаукома — это серьёзное офтальмологическое заболевание, требующее неотложной медицинской помощи. Но в качестве дополнения к основному лечению можно использовать проверенные народные средства. Они помогут снизить внутриглазное давление и улучшить кровообращение на ранней стадии глаукомы. Помимо этого больным необходимо правильно питаться, регулярно посещать офтальмолога и выполнять гимнастику для глаз. Эти несложные рекомендации помогут сохранить зрение и избежать прогрессирования болезни.
